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花果茶怎么泡?
咨询内容: 市立医院**专家(主任医生)回答:1、玫瑰枣花果茶   材料:加州蜜枣、粉红玫瑰   做法:把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅,加水约准备500-600CC,用火煮开即可。   功效:疏肝解郁,能保护肝脏,促进新陈代谢,可清除宿便,美容美颜。   2、祛斑花果茶   材料:白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶   做法:   1、白果去壳去衣,白菊花洗净取花瓣,雪梨洗净后取肉切粒   2、将白果、雪梨放进锅里,加水煮,白果变软后加入牛奶,沸腾即可。放凉后,加蜂蜜。   功效:洁面美白、肌肤除斑,能阻止黑色素的沉积。   3、八宝花果茶   材料:金银花、菊花、陈皮、枸杞子、陈皮、枣、莲子、柠檬、冰糖、水   做法:新鲜柠檬切片放入茶壶中,将准备好的花茶材料一起放入柠檬中,加开水泡即可。   功效:安神,补血,防癌,健脑,软化血管